Bea un pahar din aceasta bautura înainte de a merge la somn, iar în 10 zile scapi de 10 centimetri în talie

Grăsimea de pe abdomen le dă dureri de cap multor femei, de toate vârstele, iar pe lângă faptul că este inestetică, este şi periculoasă pentru sănătate.

Stilul de viata sedentar, alimentatia necorespunzatoare si lipsa unui program sustinut de sport duce la ingrasare in zona abdomenului, iar eliminarea grasimii este destul de greu de realizat.

Tot mai multe persoane se confrunta cu aceasta problema si trebuie sa iei masuri cat mai repede, pentru a nu se agrava.

Bineinteles, in primul rand, trebuie sa incepi sa mananci mai sanatos si sa incerci sa faci cat mai multa miscare.

Si hidratarea este foarte importanta, asa ca tine cont de cate lichide consumi in fiecare zi si ai grija sa bei cel putin doi litri de apa zilnic.

Vezi continuarea pe TeoTrandafir.com