Un studiu recent publicat în Journal of Agricultural and Food Chemistry susține că piperul negru este recomandat în dietele pentru slăbit întrucât acesta ajută la evitarea formării de celule grase în corp.

Ceea ce trebuie să faci este extrem de simplu: Înainte de micul dejun, deci în fiecare dimineață, bea un pahar de 250-300 ml de apă cu suc de lămâie (poți înlocui cu concentrație de suc de lămâie cu apă dacă nu ai la îndemână două lămâi și un blender) la care adaugi un vârf de linguriță de piper negru măcinat. Bea această licoare timp de 30 de zile și vei constata că slăbești mai repede decât ți-ai plănuit.

Această metodă de slăbit însă vine cu niște reguli esențiale în alimentație: nu consumați grăsimi după ce ați băut apa cu lămâie și piper, deoarece acestea, combinate cu piperul, pot deveni o bombă calorică și rezultatul va fi invers decât cel așteptat. Poți să bei de-a lungul zilei suc de lămâie, dar o singură dată cu piper, dimineața.

Metoda de vindecare: 

1. Bea 4 pahare de 150 de ml de apa dimineata, imediat dupa ce te-ai trezit. Poti sa te speli pe dinti inainte de a bea apa, dar nu trebuie sa mananci nimic. 

2. Dupa ce ai baut apa, nu mai manca nimic timp de 45 minute. 

3. Poti sa incepi sa mananci dupa ce au trecut cele 45 de minute.

4. Dupa ce ai terminat de mancat, nu mai trebuie sa bei sau sa mananci absolut nimic timp de 2 ore 

5. In cazul in care nu poti sa bei cele 4 pahare de apa, trebuie sa incepi sa bei treptat. Daca incepi in prima zi cu un pahar, incearca a doua zi doua pahare, pana cand vei ajunge la doza recomandata de 4 pahare pe stomacul gol. 

Aceasta metoda va ajuta absolut toti oamenii bolnavi sa se vindece de diverse boli si va imbunatati deasemena si sanatatea oamenilor sanatosi. 


Cate zile sunt necesare pentru a trata o anumita boala sau stare de sanatate? 

Tensiunea arteriala - 30 zile 
Cancer - 180 zile 
Gastrita - 10 zile 
Constipatia - 5 zile 
Scaderea colesterolului – 10 zile 
Eliminarea infectiei urinare – 7 zile 
Scadere in greutate – rezultate vizibile dupa 60 de zile 
Reumatism – 30 de zile 
Circulatia imbunatatita - 30 de zile 

Persoanele care sufera de artrita pot practica aceasta metoda doar pentru trei zile in prima saptamana. Incepand cu cea de-a doua saptamana, remediul poate fi urmat in fiecare zi fara nici o problema. 
Singurul efect secundar al acestui remediul este urinarea frecventa. 

Miercuri, 28 ianuarie, Apa Nova Ploiesti va intrerupe alimentarea cu apa potabila, intre orele 12.30 – 15.30, pe strazile Porumbacu, Gh. Gr. Cantacuzino (intre nr. 38 – 84 si 37 – 71) si Vlad Tepes (nr. 17 – 21, 34, 36 si Bl. D7 A), pentru efectuarea unor lucrari pe reteaua de distributie a apei potabile din zona.

Aceste lucrari sunt indispensabile pentru activitatea de exploatare a serviciului public de alimentare cu apa potabila, anunţă Apa Nova.

Eventualele reclamatii si solicitari de informatii suplimentare se pot face 24 de ore din 24 la Centrul de apel al APA NOVA Ploiesti, la numarul de telefon 0800 800 923 (apel gratuit) apelabil din reteaua Telekom, iar din alte retele de telefonie fixa sau mobila la numarul 0244 407630 (apel taxabil).

Deși părerile specialiștilor sunt împărțite când vine vorba de momentul ideal în care să bei apă, se pare că băutul apei în timp ce mănânci îngreunează digestia.

Unii nutriționiști spun că indicat este să bei apă cu cel puțin 30 de minute înainte de masă sau la cel puțin 30 de minute după. Explicația: apa băută în timpul mesei “diluează” aciziii și enzimele din aparatul digestiv, încetinind astfel procesul. Fără o digestie corespunzătoare, se aculumulează în organism toxine.

Același lucru se întâmplă și dacă bei alcool, băuturi carbogazoase și sucuri. Ele inhibă producția de salivă și apar balonarea, crampele.

Dacă se bea apă cu 30 de minute înainte de masă, organismul este hidratat, stomacul, ficatul și celelalte organe interne sunt pregătite pentru a prelucra mâncarea.

Alti specialisti spun ca nu conteaza cand bei apa. Important este sa o bei, lipsa ei ingreunand digestia si contribuind la aparitia constipatiei. Ei argumenteaza prin faptul ca daca bei apa in timp ce mananci, mancarea se dezintegreaza mai repede si astfel nutrientii sunt absorbiti mai repede in sange.

Importanta este, de asemenea, si temperatura apei. Ea nu trebuie sa fie mai calda sau mai rece decat temperatura preparatului respectiv. In ceea ce priveste cantitatea de apa bauta, aceasta ar trebuie sa fie suficient de mica pentru a nu dilua sucurile gastrice.

Sursa: doctorulzilei.ro