Starea de sănătate a plămânilor tăi poate fi verificată și astfel. În perioada aceasta, funcția pulmonară este deosebit de importantă.

Bronșitele, tusea și durerile în gât pot îngreuna respirația. Infecțiile nevindecate afectează plămânii, de aceea putem rămâne cu tuse reziduală mult timp după ce o viroză trece, potrivit doctorulzilei.ro.Fiecare adult are aproximativ 300 de milioane de alveole pulmonare care îl alimentează cu oxigen. Suprafaţa totală a acestora este egală cu cea a unui teren de fotbal.

 

Aria respiratorie se restrânge cu fiecare vindecare incompletă
Mai puţin cunoscut este faptul că la fiecare infecţie nevindecată complet, o parte a ţesutului plămânului se distruge, iar aria respiratorie se restrânge tot mai mult. Din acest motiv este bine să vă cunoaşteti capacitatea de respiraţie.

Testul respiratoriu cu lumânarea este unul cât se poate de simplu și vă ajută să vă cunoașteți capacitatea de respirație.
Aprindeți o lumânare şi încercaţi apoi să o stingeţi de la o distanţă de un metru. Dacă reuşiţi să o stingeţi, totul este în regulă. În caz contrar, este bine să vă prezentaţi la un cabinet şi să vă măsuraţi volumul respirator.

Sunt și metode naturale prin care ne putem apăra şi întări căile respiratorii
Se fac acasă, sunt accesibile, rapide şi eficiente, cum ar fi ceaiul de salvie. O cură cu ceai de salvie întăreşte căile respiratorii. Se consumă câte 1 litru de ceai zilnic, de dimineaţa până seară, 3 zile la rând.


Detoxifiază-ți plămânii cu ajutorul respirației. Exercițiile de respirație ajută la purificarea plămânilor prin vascularizarea lor. Tot ce trebuie să faci este să inhalezi puternic, apoi să-ți ții respirația pentru 2-3 secunde, după care expiri profund. Repetă acest exercițiu de 7-8 ori.

Sâmbătă, 28 Martie 2020 05:34

Toate parcurile din București se vor ÎNCHIDE

Comitetul Municipal pentru Situații de Urgență din Capitală a luat, vineri seară, decizia de a închide, de sâmbătă, toate parcurile din București, pentru a preveni răspândirea epidemiei de coronavirus, anunță Digi24.

 

Decizia va fi pusă în aplicare de polițiștii locali care se vor asigura că oamenii nu vor mai merge în astfel de locuri, după ce, săptămâna trecută, mii de oameni au luat cu asalt locurile de plimbare în aer liber.Mai mult, Primăria Capitalei ar fi luat legătura cu mai multe hoteluri din Capitală pentru a caza medicii care lucrează în prima linie, în lupta cu noul coronavirus. Municipalitatea a primit, până acum, 700 de cereri din partea cadrelor medicale, care vor, astfel, să-și protejeze familiile.

România trece, în noaptea de sâmbătă spre duminică, la ora de vară, ora 3.00 devenind ora 4.00, astfel că 29 martie va fi cea mai scurtă zi din acest an. Trecerea la ora de vară nu modifică mersul trenurilor în vigoare, a transmis CFR Călători.

În noaptea de sâmbătă spre duminică, ceasurile se dau înainte cu o oră, astfel că ziua de duminică, 29 martie, va fi cea mai scurtă din acest an.

Pentru 2020, ora de vară va fi în vigoare până în 25 octombrie, când se va reveni la ora oficială de iarnă.

CFR Călători a anunţat că trecerea la ora de vară nu modifică mersul trenurilor în vigoare, iar circulaţia se va desfăşura conform orarului prevăzut în mersul trenurilor.

Trenurile vor circula după ora de iarnă până în noaptea de 28/29 martie, la ora 3:00, care va deveni ora 4.00. După ora 4.00, trenurile vor pleca la orele din mersul de tren în vigoare, respectând ora oficială de vară.

Trenurile operate de CFR Călători aflate în circulaţie după ora 3:00, care devine ora 4:00, îşi vor continua mersul până la staţia de destinaţie, iar în cazul în care orele de plecare ale acestor trenuri se suprapun cu orele normale de plecare în intervalul orar 4.00 - 5.00, trenurile vor pleca în ordinea rangului.

În 2019, Parlamentul European a votat în favoarea renunţării la sistemul orei de vară şi de iarnă, în care ceasurile sunt ajustate cu o oră în fiecare primăvară şi toamnă, măsura urmând să fie aplicată din 2021.

Statele care vor decide să păstreze ora de vară vor face ultima ajustare a ceasurilor în ultima duminică din martie 2021, iar cele care preferă ora standard (de iarnă) vor face modificarea finală în ultima duminică din octombrie 2021.

Vineri, 27 Martie 2020 06:05

27 martie, ziua mondială a teatrului

La 27 martie, începând din 1962, artişti şi publicul celebrează ziua mondială a teatrului.

Sărbătoarea este un moment de recunoaștere a forţei de comunicare pe care o are teatrul, dincolo de toate frontierele geografice sau culturale, lingvistice, religioase sau politice.

Arta scenică ne ajută să descoperim lumi fascinante.

În prezent, peste 100 de ţări sunt membre ale Institutului Internaţional de Teatru.

Compania Națională de Administrare a Infrastructurii Rutiere anunță că valabilitatea rovinietei nu se prelungește automat în perioada stării de urgență, ca în cazul unor documente eliberate de autoritățile publice, și că acestea expiră în ultima zi pentru care a fost achitat tariful.

Potrivit unui comunicat al Companiei Naționale de Administrare a Infrastructurii Rutiere (CNAIR), rovinietele nu intră în categoria documentelor eliberate de autoritățile publice.Precizările au fost făcute în contextul în care CNAIR a înregistrat mai multe întrebări din partea oamenilor pe acest subiect.


„Având în vedere informațiile apărute în spațiul public și întrebările primite în această perioadă cu privire la menținerea valabilității rovinietelor care expiră în perioada stării de urgență, CNAIR informează utilizatorii rețelei de drumuri naționale și autostrăzi că rovinietele nu se încadrează în categoria , motiv pentru care valabilitatea acestora încetează la sfârșitul ultimei zile a perioadei pentru care a fost achitat tariful”, se arată în comunicat, potrivit Mediafax.ro.

Prefectura judeţului Caraş-Severin atrage atenţia că în judeţ au apărut persoane care intră în locuinţele oamenilor dându-se drept medici care vin să recolteze probe pentru testarea infecţiei cu coronavirus sau spun că sunt angajaţi ai firmelor de dezinsecţie sau deratizare, cu scopul de a păcăli oamenii şi de a-i jefui.

"Stimaţi cetăţeni, aducem în atenţia dumneavoastră faptul că în aceste momente tulburi, elemente criminale, care dau dovadă de o lipsă totală de umanitate, încearcă să profite de temerea cetăţenilor şi de naivitatea lor pentru a săvârşi infracţiuni. Au fost semnalate cazuri în care delicvenţii s-au prezentat drept cadre medicale venite să facă recoltări de probe de sânge în vederea testării pentru COVID-19. De asemenea, alţi indivizi s-au deghizat în angajaţi ai firmelor de dezinfecţie şi deratizare încercând ba să păcălească oamenii să plătească pentru o dezinfecţie fictivă, ba să intre in casele cetăţenilor pentru a-i jefui”, se arată într-un comunicat de presă, de joi, al Prefecturii Caraş-Severin.
Reprezentanţii Prefecturii atrag atenţia că nu se fac teste pentru COVID-19 sau consultaţii la domiciliu, nu se fac operaţiuni de dezinfecţie (în afară de cazul în care Primăria organizează o astfel de operaţiune împreună cu DSP, operaţiune care este anunţată în prealabil).
"Aceşti escroci vizează în principal persoane mai în vârstă sau care locuiesc singure, dar şi celălalte categorii de cetăţeni pot cădea victimă acestor indivizi. Avertizăm cetăţenii să fie vigilenţi, să nu deschidă uşa niciunei persoane necunoscute, indiferent de motivele invocate de aceştia şi să alerteze de urgenţă autorităţile pentru identificarea şi prinderea acestor indivizi fără scrupule”, mai arată sursa citată.

Statele Unite au devenit joi ţara cu cele mai multe cazuri de îmbolnăvire cu noul coronavirus din lume, depăşind China şi Italia, iar pandemia COVID-19 continuă să se extindă într-un ritm accelerat, informează AFP şi EFE.

Universitatea Johns Hopkins a indicat că există 82.404 de cazuri de îmbolnăviri cu noul coronavirus, în timp ce publicaţia The New York Times menţionează 81.321 de cazuri.

În statisticile oficiale ale Centrului pentru Prevenirea şi Controlul Bolilor (CDC) figurează un număr de 68.440 de cazuri de îmbolnăvire şi 994 de decese la o populaţie de 326 de milioane de locuitori.

Preşedintele Donald Trump s-a arătat sceptic în faţa acestei situaţii îngrijorătoare, afirmând: "Nu ştiţi care sunt cifrele (reale) în China".

În noaptea trecută, a mai fost raportat după ora 00.45, un deces al unei persoane confirmată cu noul coronavirus. Este decesul cu numărul 24 înregistrat în România.

Femeie, 80 ani, din judetul BACĂU, internată la Spitalul Clinic de Boli Infectioase Iași în secția de ATI.

A fost confirmată în data 25.03.2020, decedată în 26.03.2020. Comorbiditati: insuficiență cardiacă, fibrilație atrială.

ANAF anunță că face verificări la speculanți, după ce în ultima perioadă prețurile la măști medicale, la anumite medicamente și la spirt sau alte produse de dezinfectare au explodat.

”Ca urmare a dinamicii preţurilor, Direcţia Generală Antifraudă Fiscală din cadrul ANAF monitorizează şi analizează comerţul cu produse care au înregistrat creşteri semnificative nejustificate ale preţurilor, pentru asigurarea unui mediu concurenţial onest şi a accesibilităţii mijloacelor de prevenire a infectării. Monitorizarea variaţiilor de preţuri şi verificarea modului de declarare a obligaţiilor fiscale aferente veniturilor realizate în această perioadă include atât dispozitive medicale (măşti, mănuşi, biocide, dezinfectanţi) şi alte echipamente de protecţie sanitară, care asigură prevenţia şi tratarea afecţiunilor asociate Covid-19, cât şi produse alimentare esenţiale specifice coşului de bază”, arată comunicatul, anunță News.ro.

Agenţia Naţională de Administrare Fiscală precizează că, pentru asigurarea îndeplinirii măsurilor de prevenire a răspândirii virusului Covid-19, este împuternicită să verifice respectarea unor măsuri prevăzute de ordonanţele militare emise în baza art. 24 din Ordonanţa de urgenţă a Guvernului nr. 1/1999 privind regimul stării de asediu şi regimul stării de urgenţă, cu modificările şi completările ulterioare.

”În acest context, inspectorii Direcţiei Generale Antifraudă Fiscală verifică dacă se respectă măsurile suspendării: comercializării consumului produselor alimentare şi a băuturilor alcoolice şi nealcoolice în restaurante, hoteluri, cafenele sau alte localuri publice; activităţilor comerciale sportive, de organizare jocuri de noroc, sau furnizare tratament balnear şi de îngrijire personală; comerţului cu amănuntul al produselor şi serviciilor în centrele comerciale cu suprafaţă de vânzare mai mare de 400 mp în care-şi desfăşoară activitatea mai mulţi operatori economici. În centrele comerciale menţionate este permisă continuarea comercializării de produse alimentare, veterinare sau farmaceutice, a produselor şi serviciilor de optică medicală, a serviciilor de curăţătorie şi a produselor electronice şi electrocasnice, dacă operatorii economici respectivi asigură livrarea la domiciliu”, mai informează ANAF.

Încălcarea de către persoane juridice a măsurilor stabilite în ordonanţele militare se sancţionează cu amendă contravenţională de la 1.000 lei la 70.000 lei, conform art. 28 din OUG nr. 1/1999, cu modificările şi completările ulterioare.


Mesajul deputatului Ursu Răzvan ( PSD Prahova) :

 

"Ieri, a fost aprobată Hotărârea de Consiliu Local prin care s-a alocat suma de 400 mii lei pentru achiziționarea unui aparat Real-Time PCR, pentru depistarea noului coronavirus.
Aparatul va fi pus la dispoziția medicilor specialiști ploieșteni. În costul aparatului este inclus și kitul de teste.
De asemenea, tot ieri s-a demarat procedura pentru contractarea serviciilor de testare cu o clinica privată! La începutul săptămânii , a fost emis ordinul 479/22.3.2020 al ministrului sănătății care acreditează și anumite clinici private sa testeze pentru depistarea COVID-19.
Doresc sa mulțumesc întregului consiliu local Ploiești, dl primar Dobre și dl viceprimari Pana și Cristian Mihai Ganea pentru celeritatea dovedita pentru a veni cu soluții împotriva epidemiei cu care ne confruntam!
#sanatateainaintedetoate
#gasimsolutiiimpreuna
#stamacasa"

Pagina 1 din 436

Cele mai citite