Cel mai sănătos DESERT. Nu conţine zahăr şi arde grăsimea
Ghimbirul e bun prieten cu sistemul digestiv și e recunoscut pentru efectul sau antiinflamator.
In plus, calmeaza durerile abdominale, intareste sistemul imunitar, arde grasimile si stimuleaza metabolismul. E bogat in vitamina C si vitamina B1 si B3.
Cu asa un CV, nu putem sa rezistam tentatiei de a-l include in orice, de la ceai, la smoothie-uri si sucuri proaspete.
Astazi insa il includem intr-o crema fina, numai buna de servit la un ceai cald, intr-o zi de week-end. Sau, in orice alt moment potrivit pentru un desert surprinzator.
Ingrediente:
• 125 g caju hidratat timp de 4 ore
• 4-5 cm radacina de ghimbir
• 1 lg miere
• 1/2 lg scortisoara
• 1/2 lg vanilie
• 2 nectarine decojite
• 100 gr migdale
Instructiuni:
1. Se pun toate ingredientele (cu exceptia migdalelor) in robotul de bucatarie si se proceseaza pana se transforma intr-o crema fina.
2. Migdalele se zdrobesc grosier si se aseaza pe fundul a 2 pahare in strat gros.
3. Crema se aseaza peste migdale si se da la rece timp de 30 de minute.
Se serveste imediat, cu toate beneficiile ghimbirului.
Admin.C
www.PH-online.ro a fost înfiintat în 2008, ca prim cotidian online al Prahovei. De mai bine de 4 ani, publicatia Ph-online.ro se pozitioneaza pe primul loc in topul celor mai citite ziare online ale Prahovei, conform Trafic.ro, inregistrand aproximativ 500.000 de afisari ale stirilor, in fiecare luna.
Daca ai surprins ceva interesant in localitatea ta, trimite-ne povestea insotita de imagini pe adresa de
Contact: sau
Ultimele articole adaugate de Admin.C
- Accident la Breaza, pe DN1. Un tanar de 21 de ani, in stare grava
- BOMBA! Noi inregistrari cu "Portocala" si Giluela Diaconu, prinsi in fapt! Negulescu refuza sa inregistreze audierile, ca sa poata face presiuni pe martori: „Terminati cu prostiile cu inregistrarile, ca nu pot sa paradesc"
- 3 semne evidente că sunteți predestinați unul pentru altul