O doctoriță din România CONTRAZICE tot ceea ce spun specialiștii și îi invață pe români să NU renunțe la pâine când țin dietă

Publicat in Sanatate & Frumusete 19 Iulie 2021 2823 ori
Google+ WhatsApp
O doctoriță din România CONTRAZICE tot ceea ce spun specialiștii și îi invață pe români să NU renunțe la pâine când țin dietă
O doctoriță din România CONTRAZICE tot ceea ce spun specialiștii și îi invață pe români să NU renunțe la pâine când țin dietă

Medicul Laura Ene, de la Spitalul Monza, care potrivit site-ului spitalului are specializare în Kinetoterapie și medicină generală, îi invață pe români să nu renunțe la pâine dacă vor să slăbească. Asta deși oamenii de știință au demonstrat că sățietatea este influențată de cantitatea e grăsine din alimente și de proteine, și nu de carbohidrații de tip pâine, care, din contră cauzează o creștere a glicemiei, urmată inevitabil de apariția senzației de foame.

„Mi se pare o mare problemă când oamenii renunță la pâine. Dacă o alegem integrală, de graham, cu secară, cu semințe, pâinea este din punctul meu de vedere sursa cea mai bună de sațietate. Dacă o îmbunătățim cu fibre și alegem o pâine dintr-o făină de calitate, din punctul meu de vedere ar trebui să rămână pe masa fiecăruia dintre noi", a spus medicul Laura Ene la Digi 24.

Admin.A

www.PH-online.ro a fost înfiintat în 2008, ca prim cotidian online al Prahovei. De atunci, publicatia Ph-online.ro se pozitioneaza pe primul  loc in topul celor mai citite ziare online ale Prahovei, conform Trafic.ro, inregistrand peste 1.000.000 de afisari ale stirilor, in fiecare luna.
Daca ai surprins ceva interesant in localitatea ta, trimite-ne povestea insotita de imagini pe adresa de
Contact:
 mail-office 

Acest site foloseste cookie. Navigand in continuare, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.