Beneficiile echitaţiei pentru copii şi adulţi

Publicat in Sanatate & Frumusete 23 Iulie 2020 241 ori
Google+ WhatsApp
Beneficiile echitaţiei pentru copii şi adulţi
Beneficiile echitaţiei pentru copii şi adulţi

Echitaţia este considerată un antrenament complex şi intens. De aceea are beneficii uimitoare asupra sănătăţii - ajută la postură, la echilibru, la reflexe şi îţi îmbunătăţeşte coordonarea.

 

Prima comandă pe care trebuie să o înveţe orice începător este oprirea calului
Echitaţia are efecte uluitoare. Îi ajută pe copii să se menţină sănătoşi, le cultivă creierul, le creşte încrederea în sine, iar în plus le oferă foartă multă distracţie.

Această disciplină poate fi şi o formă de terapie pentru cei mici care poate ajuta la rezolvarea unor probleme fizice, psihice ori cognitive. Rezultatele se văd încă după prima şedinţă, însă, ca acestea să fie de durată, specialiştii susţin că ar trebuie să existe o continuitate. Vestea bună este că şi adulţii se pot distra alături de copiii lor.

Admin.I

www.PH-online.ro a fost înfiintat în 2008, ca prim cotidian online al Prahovei. De atunci, publicatia Ph-online.ro se pozitioneaza pe primul  loc in topul celor mai citite ziare online ale Prahovei, conform Trafic.ro, inregistrand peste 1.000.000 de afisari ale stirilor, in fiecare luna.
Daca ai surprins ceva interesant in localitatea ta, trimite-ne povestea insotita de imagini pe adresa de
Contact:
 mail-office

Acest site foloseste cookie. Navigand in continuare, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.